CHRZEŚCIJAŃSKA
PORADNIA PSYCHOLOGICZNA
„NA TABORZE”




 

Kiedy warto zgłosić się do Chrześcijańskiej Poradni Psychologicznej “NA TABORZE”?


  • gdy Twoje emocje przejmują nad Tobą kontrolę, coraz częściej sobie z nimi nie radzisz,
  • gdy zamiast satysfakcji ze swojego życia odczuwasz raczej lęk, smutek, niepokój lub nieustające zmęczenie
  • gdy podejrzewasz u siebie stany lękowe lub depresyjne i potrzebujesz porady lub diagnozy i skierowania na dalszą psychoterapię
  • kiedy masz trudności w relacjach, np. w małżeństwie, z dziećmi lub bliskimi i nie potrafisz znaleźć dla nich rozwiązania
  • jeśli masz trudności w wychowaniu i relacji ze swoim dzieckiem
  • jeśli dostrzegasz u swojego dziecka nieprawidłowości w rozwoju
  • gdy zamiast wypalenia w pracy chcesz odczuwać radość i spełnienie
  • jeśli chcesz nauczyć się lepiej komunikować z innymi, skuteczniej osiągać cele życiowe lub efektywniej radzić sobie ze stresem
  • gdy chcesz się rozwijać i czerpać więcej radości ze swojego życia

JAKĄ POMOC MOŻEMY CI ZAOFEROWAĆ?


Konsultacja i porada psychologiczna

pierwsze spotkanie, którego celem jest nazwanie doświadczanych trudności i nakreślenie planu działania. Podczas konsultacji udzielamy doraźnego wsparcia oraz razem z pacjentem decydujemy, jaka forma dalszej pomocy będzie dla niego najodpowiedniejsza.

Terapia indywidualna dorosłych

skierowana na poprawę funkcjonowania w konkretnym obszarze (np. budowanie relacji, radzenie sobie z emocjami, wsparcie w kryzysowym momencie). Pracujemy metodą Racjonalnej Terapii Zachowania, takie wsparcie trwa kilka miesięcy i składa się z kilku-kilkunastu spotkań. Ważnym elementem takiej formy pomocy jest indywidualna praca pacjenta pomiędzy sesjami.

Coaching
dla dorosłych

rekomendowany dla osób, które chcą rozwijać swoje talenty i zwiększać możliwości, szczególnie w obszarze pracy i rozwoju zawodowego. Jego celem jest efektywniejsze działanie na co dzień, realizacja postawionego celu i głębsze poznanie siebie, swoich umiejętności i potencjału. Coaching trwa około 8 sesji i może odbywać się przez skype.

DLA DZIECI I MŁODZIEŻY


Trening umiejętności społecznych

pierwsze spotkanie, którego celem jest nazwanie doświadczanych trudności i nakreślenie planu działania. Podczas konsultacji udzielamy doraźnego wsparcia oraz razem z pacjentem decydujemy, jaka forma dalszej pomocy będzie dla niego najodpowiedniejsza.

Terapia psychologiczna dla dzieci oraz wsparcie dla ich rodziców

skierowana na poprawę funkcjonowania w konkretnym obszarze (np. budowanie relacji, radzenie sobie z emocjami, wsparcie w kryzysowym momencie). Pracujemy metodą Racjonalnej Terapii Zachowania, takie wsparcie trwa kilka miesięcy i składa się z kilku-kilkunastu spotkań. Ważnym elementem takiej formy pomocy jest indywidualna praca pacjenta pomiędzy sesjami.

Psychologiczne warsztaty rozwojowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych

rekomendowany dla osób, które chcą rozwijać swoje talenty i zwiększać możliwości, szczególnie w obszarze pracy i rozwoju zawodowego. Jego celem jest efektywniejsze działanie na co dzień, realizacja postawionego celu i głębsze poznanie siebie, swoich umiejętności i potencjału. Coaching trwa około 8 sesji i może odbywać się przez skype.

POZNAJ NASZ ZESPÓŁ


Monika Chochla psycholog, trener kompetencji miękkich i coach. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim, Szkołę Profesjonalnego Coachingu, szkolenie I i II stopnia Racjonalnej Terapii Zachowania, kurs trenerski ROZVIYAK oraz liczne szkolenia zwiększające kompetencje pracy z pacjentem. Od 8 lat pracuje w obszarze rozwijania potencjału i skuteczności w działaniu jako trener i coach. Od 2015 roku współpracuje z Domem Diecezjalnym TABOR jako psycholog, a jej praktyka obejmuje udzielanie poradnictwa psychologicznego i terapii krótkoterminowej w zakresie problemów z wyrażaniem emocji, poczucia własnej wartości, kłopotów w relacjach rodzinnych i z negatywnym myśleniem o sobie i świecie. Prowadzi autorskie warsztaty psychologiczne dla osób wierzących, pisze artykuły dla Deon.pl i tworzy bloga www.chcemisie.com.pl. Prywatnie żona, mama, pasjonatka długich wypraw rowerowych i tańca w każdej formie.

Justyna Żak – psycholog, pedagog, doradca zawodowy, coach, trener umiejętności społecznych. Ukończyła psychologię oraz pedagogikę na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II, szkolenie Vocational Competence Certificate z coachingu oraz doradztwa zawodowego, III stopniowy kurs stosowanej analizy zachowania w pracy terapeutycznej z osobami ze spektrum autyzmu oraz liczne kursy zwiększające umiejętności i kompetencje głównie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Od trzech lat pracuje z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego. W pracy zawodowej zajmuje się psychologią rozwojową dzieci i młodzieży, problematyką wychowawczą, treningiem umiejętności społecznych. Prywatnie pasjonatka długich wypraw górskich oraz gier planszowych.

KONTAKT I ZAPISY


Chrześcijańska Poradnia Psychologiczna “NA TABORZE”
Dom Diecezjalny TABOR w Rzeszowie, ul. Połonińska 25

Zgłoszenia na konsultacje prosimy kierować bezpośrednio do psychologów w dni robocze w godzinach 16:00-20:00.

Monika Chochla
terapia osób dorosłych, coaching i warsztaty
 
tel. 603-500-571
e-mail: monika@chcemisie.com.pl
Justyna Żak
terapia i wsparcie dzieci, młodzieży i rodziców oraz warsztaty dla dzieci
tel. 508-180-272
e-mail: justyna.zak@op.pl

Każde spotkanie trwa 50 minut i kosztuje 120 zł.

Płatności można dokonać odliczoną gotówką lub przelewem na konto podane poniżej. W przypadku odwołania wizyty przez pacjenta później niż 24 godziny przed jej planowanym rozpoczęciem, sesja jest pełnopłatna.

numer konta: IDEA BANK 77 1950 0001 2006 0009 4276 0001